Открылась новая паркур/фриран/акро площадка!

Различные тумбы, козлики, маты, турники!

 

 

Новая площадка позволит вам отрабатывать сложные навыки акробатики и перемещения.

Ждем всех! Приводите детей, приходите сами!

Вторник и четверг - с 18:30 до 20:30. Суббота - с 16:00 до 18:00.

Подробнее можете ознакомиться во ВКонтакте у тренера Ивана Сильянова.

Информация и видео всех выступлений

Место: СРК "Олимпия"

***Вход свободный***

Первый Городской "3RUN Battle"

Для всех кому не безразличен уличный спорт. Участие может принять каждый.
Freerun - это свободное перемещение в пространстве, фантазия и "подача" своего внутреннего мира. Акробатика, прыжки, различные фишки, связочки.
Важнейшие критерии которые будут оцениваться:

• Креативность: Здесь мы будем смотреть на то, как вы можете использовать данные вам препятствия, а так же непосредственно ваше перемещение.
• Исполнение (движение): это механизмы движения; осанка, расположение ног в движении, чистота приземлений.
• Флоу: это то как вы делаете переходы между движениями. То как плавно и легко вы соединяете элементы друг с другом. Это очень важный критерий..
• Техническая сложность: сложность исполняемых движений и элементов-это тоже важный критерий, но он не будет иметь смысла без предыдущих, думаю здесь всё понятно.

Помните так же про свою подачу, про то, как вы наслаждаетесь движениями, прикольные неожиданные фишки только в плюс, используйте полный арсенал своего тела и души!

Группа ВКонтакте посвященная событию

Ждем вас на тренировки на паркур-площадке в ТЦ Ясень (2-ой уровень).

Вторник и четверг - с 18:30 до 20:30. Суббота - с 16:00 до 18:00.

Подробнее в нашей группе ВКонтакте.

Напоминаем, что 31 июля пройдет тренировка No Shoes. В 15:00 во дворе 30-ой школы.

Возьмите обязательно с собой воды.

В пятницу (29 июля) пройдет семинар по ОФП (общей физической подготовке). В 19:30 во дворе школы №30.

Возьмите с собой воды.